; 3ly goes 6
donderdag 23 juni 2011
Voor wie 'm niet via de mail hebben gehad...........











woensdag 15 juni 2011
En toen was het na 'n mooie week in Noorwegen, een heftige reis naar Frankrijk ( meteen door van Schiphol via huis, zonder slapen), een paar dagen wennen, ineens zover, DE ALPE d"HUZES 2011....

M'n trainingsuren en motivatie waren door de liefde stukken lager dan vorig jaar. Op dinsdag even mogen proeven aan de Alpe in 1.25 uur. Dat viel me helemaal niet tegen. Maar 6x op 1 dag is dan toch wat anders. En ik was ook niet helemaal tot de finish gereden maar direct naar ons prachtige chalet.



Toch had ik goede hoop.
Op aanraden van Marc ben ik niet al om 3.15 uur naar beneden gereden voor de grote start. Je had namelijk kans dat je pas in 'n later blok mocht starten en dan stond je onnodig beneden kou te kleumen. En een paar uurtjes extra nachtrust waren ook fijn. Dus om 5 uur gingen we met Team Telstar aan onze eerste afdaling beginnen. Klaar voor 'n lange dag.



Het was wederom erg koud die eerste afdalingen, maar toch beter te doen dan vorig jaar. M'n eerste 2 beklimmingen gingen prima. Boven elke keer even lang ons huis, droge kleren aan, natje & droogje en hup weer verder.

De eerste beklimming deed ik speciaal voor Theo en mams, het was dan ook een emotioneel weerzien met ze na de finish. Gelukkig gaat het naar omstandigheden goed met Theo, laten we hopen dat dit nog lang zo blijft.  



De tweede beklimming was speciaal voor Lenk, een oud trainingsmaatje vanuit de jachthonden wereld. Zij heeft onlangs te horen gekregen dat ze borstkanker heeft en zit momenteel middenin het proces van chemo en bestralen. Het is een vechtertje, ik heb goede hoop dat ze dit gaat winnen!



De derde beklimming was ter nagedachtenis aan m'n lieve hond Crady. Ik had in bocht 3 speciaal voor haar een kaars laten zetten. Samen met Marc heb ik deze beklimming gedaan en hebben we zelf in bocht 3 nog 'n klein kaarsje erbij gezet. Het gemis blijft groot.....



De vierde beklimming was voor Hans Hoolwerff, een spinningvriendje uit de Viergang. Hans zit midden in allerlei behandelingen voor prostaatkanker en uitzaaiingen in z'n botten. Vorig jaar was Hans er nog bij om ons aan te moedigen en zelf 1x de berg te beklimmen. Ik heb allemaal goede vibes naar hem toegestuurd !



De vijfde beklimming was voor Erik Kramer, vorig jaar nog deelnemer aan de AD6. Helaas is Erik onlangs overleden. De strijd tegen Kahler verloren... 

Gelukkig had ik geen zesde persoon in m'n gedachten, want toen was de koek op. Kon ik de eerste 2 beklimmingen nog af en toe getallen als 11 en 10 km p/u op m'n teller voorbij zien komen. In de laatste beklimming was ik blij dat ik niet omviel. Met moeite hield ik het tempo rond de 5,5 km p/u. Tussen bocht 4 en 3 waar de campers stonden, was een meisje op haar 3wieler aan het spelen en ze fietste me moeiteloos voorbij..... Toen wist ik dat het klaar was :-)

Samen met Chris en Marc, die mij af en toe nog 'n duwtje in de rug gaf en een extra lange duw van Lars Roos in bocht 0 kwamen Chris en ik hand in hand over de finish. Een prachtig evenement en uitdaging weer afgelopen, top gevoel !!



De mannen uit mijn team hebben 't ook fantastisch gedaan; Chris 3 x, Arjan, Arthur, Ruud en Ton allemaal 6x. Ik ben trots op ze.

Op zaterdag zijn Marc en ik via een gezellig hotel in Lyon en een dagje banjeren door de stad en terrasjes weer richting huis gegaan alwaar we zondag avond weer aankwamen. Even 4 weken over tot de orde van de dag en dan lekker met de camper terug naar Frankrijk. Ook terug naar de Alpe d'Huez voor de Tour. Of ik 'm nog eens ga fietsen weet ik nog niet....., maar tegen die tijd zal ik er wel weer zin hebben :-)




De totale aktie van alle fietsers staat al op ruim 20 miljoen. Echt ongelooflijk. De cheque uitreiking is pas in oktober en nu al is het streefbedrag binnen. Het zal mij benieuwen waar we op uit gaan komen.
Zelf sta ik nu op € 14.857,11 wellicht ga ik de 15.000 nog volmaken :-)
Ons team staat nu op € 66.048,08 met als grote sponsorkoning; Ruud.

Alle sponsors, vrienden, familie, buren, collega's, kennissen, twitter-, blog- en facebookvrienden die mij hebben aangemoedigd, gesteund en berichtjes hebben gestuurd ; ONWIJS BEDANKT !!

Binnenkort maak ik nog 'n nieuwsbrief en in oktober het verslag van de cheque uitreiking en dan zal ik dit blog sluiten.


dinsdag 31 mei 2011
Vrijdagochtend vroeg zijn we vertrokken naar Denemarken (Hirtshals) Een lange reis met mega veel files. Rond 21.00 kwamen we aan in onze schattige stuga. Mijn volgers weten dat ik geen keukenprinses ben. Ik heb dan ook met een brede glimlach in het mini keukentje gestaan toen ik een poging deed om voor 10 man spaghetti te maken. Arme jongens :-)



De volgende ochtend heeft de ploeg nog even een uurtje de omgeving verkend. Auto's weer inpakken en op naar de boot naar Kristiansand (N).




Rond 19u kwamen we aan in ons hotel in Stavanger. Snel naar de ploegleidersvergadering, alwaar we de eerste (nummer 7) NL volgauto wisten te loten. Ver voor de Rabobank en De Rijke.

Zondag was het koud, nat en een fikse wind. De jongens hadden het zwaar in de koers. Eentje lag er na zo'n 30km al af met onderkoelingsverschijnselen. Het was 'n koers van 196,5 km met een paar klimmetjes. Van de 6 wisten 3 'm uit te rijden, waarbij we op de eindstreep 'n 18e, 25e en 35e plaats hadden. En zelfs 'n 7e plek in het ploegenklassement van 20 ploegen.  Niet slecht voor 'n clubploeg!!

Maandag was wederom een reisdag. Het was goed 450 km rijden naar Tonsberg. Maar door alle bergen en meren doe je er toch ruim 6,5 uur over zonder pauzes. Het was 'n mooie zonnige dag. Wel 'n beetje jammer om dan in de auto te zitten, maar het was niet anders. Noorwegen is wel 'n prachtig land. En al die mooie gekleurde houten huisjes, ik word er wel romantisch van :-)

Erik en Olav de 2 clows uit de groep
Marc met Bas (verzorger)
De leukste man van het Restore team....

Eind van de middag waren we in het wederom luxe mooie hotel met zwembad en sauna op het dak. En ben ik met de 6 smurfen mee gefietst door het Noorse landschap. Zij gingen uit-fietsen en dat was voor mij goed bij te houden :-))

Vanmorgen aan het ontbijt zat ik achter Michael Rasmussen en Angelo Furlan. Die Rasmussen heeft het meest weg van 'n wandelende zak botten. Jeetje was 'n klein ielig mager mannetje. Maar hij schijnt hard te kunnen fietsen....
Vandaag hebben we een rustdag en zal er door de groep wederom een uurtje of anderhalf los gefietst worden.  Ik ga met Marc samen een iets langere ronde doen. Ondertussen ben ik druk met wasjes draaien voor de ploeg, lunch halen en verzorgen, website bijhouden. Ik kom de dag wel door. Het schijnt ook beter weer te worden de komende dagen dus het wordt alleen maar nóg mooier en leuker.
woensdag 25 mei 2011





dinsdag 24 mei 2011
Jeetje wat is het lang geleden dat ik 'n blog heb geschreven. Ik heb dan ook een bijzonder drukke periode achter de rug. Maar wel allemaal leuke dingen, dat scheelt :-)
Een paar leuke klussen met Karin Bloemen, een fantastisch feest i.v.m. 10 jaar Luxor Theater Rotterdam waarbij ik in de organisatie zat, een vrijgezellenfeestje met paaldansen met m'n vriendinnetje Marja, en veel vergaderen voor de spinningmarathon op 21 mei.



En tussendoor dan nog fietsen, aandacht geven aan m'n liefste en vriendinnen. Het valt verdraaid niet mee af en toe. En dan heb ik 't geluk dat ik in-between 2 jobs zit, want werken daar kom ik al helemaal niet aan toe.

Oja, en dan vergeet ik gemakshalve nog even de verbouwing van de badkamer bij Marc. Jeetje, dat duurde fff, veel douchen op de Viergang en bij vrienden, kennissen en buren, maar inmiddels kan dit ook weer gewoon thuis, wat 'n luxe!! M'n moeder begon al te vrezen dat ze me op moest geven voor het programma "Help mijn man is klusser".

Op 7 mei reed ik nog even mee met de toertocht van Van Vliet Contrans voor de AD6. 90 km's met m'n fietsvriendjes. En zoveel mooie Team Telstar tenue's, dat was helemaal 'n feest.



En dan afgelopen zaterdag DE SPINNINGMARATHON.



Op een prachtig plein in Delft, de Beestenmarkt. Al op vrijdag begonnen de mannen uit mijn team en Team Hardleers om de fietsen op te halen op 4 adressen. Op zaterdagochend om 8 uur werd het hele plein verbouwd om er ruim 150 fietsen neer te kunnen zetten. Een prachtig podium werd opgebouwd door vriendje Gerard Teske en zijn zoons van Maqutos. 4 vrachtwagens van QualityFloor, Rustfood, Bode-Scholten en John 't Hoen brachten alle fietsen op het plein. Er moest fruit komen en de lokale marktkoopmannen Fred de Bruin en de gebroeders Hekking doneerden spontaan een paar kisten sinaasappels en mandarijnen, toppie!
Verf voor het Informatie bord kregen we gratis bij een lokale verfwinkel. Water om de bidons te vullen mochten we aftappen bij Rob Bulk van Seven Days More Living. Robin Verhage kwam het geluid installeren. De lijst zou te lang worden om iedereen te bedanken, het was gewoon overweldigend !!


De fietsen staan er klaar voor.

En zelf had ik ook goed m'n best gedaan. Ik sta bekend om m'n weer-dansjes. Op verzoek kan je een mooie zonnige dag bij mij indienen en tot nu toe is het me altijd gelukt om het voor elkaar te krijgen. Zo ook afgelopen zaterdag. De dagen ervoor viel er nog af en toe een bui, was het wat frisser en zondag werd ik bijna van m'n fiets geblazen en kreeg ik nog 'n fikse bui over me heen. Maar de zaterdag....... nee die was perfect zonnig !!

Rond 2 uur kwamen de eerste sportievelingen aan op het plein en kon het feest beginnen. En een feest werd het. Op 1 jongen na die uit z'n trapper is gegleden en daar een fikse beenwond aan over hield is er niks fout gegaan. Sterker nog we kunnen allemaal niet meer zitten van de veren die we in onze h*l gestoken hebben gekregen.
Alphons de Wit de speaker van de dag heeft het perfect aan elkaar gepraat, de sfeer wat super, de spinninguren magnifiek, de mensen allemaal tevreden en dan uiteindelijk af kunnen sluiten met het geweldige bedrag van € 24.212.03 is helemaal geweldig. Daar hebben we 't dan allemaal voor gedaan !!!


Een vol plein, wat 'n feest.

munten tellen met z'n allen.

Lieve mensen, het was een onvergetelijke dag, iedereen die op wat voor manier dan ook maar mee heeft geholpen, onwijs bedankt !!!

Meer foto's van de Spinningmarathon te Delft zie je hier.
vrijdag 22 april 2011
Ok, ok, weliswaar op de lokale tv en ook nog eens alleen via internet, maar toch.....
Afgelopen week werden Ruud en ik door 'n camera ploeg van Telstar Online gefilmd over onze super gave Spinningmarathon.  Zie hier het resultaat, bij 12 minuten ( laatste item ).
Het schijnt dat ik wat overdreven heb over de aanvangstijd van de Alpe d' huzes, maar voor mijn gevoel zijn we vorig jaar toch echt om 4 uur begonnen....



Maar goed de strekking van het verhaal is dus dat jullie op 21 mei allemaal naar de Beestenmarkt in Delft moeten komen. Voor 10,= kun je al 3 uur spinnen en uiteraard verwachten wij van iedereen dat jullie je ook weer laten sponsoren door familie, buren, vrienden, collega's en kennissen.
Of je komt gewoon gezellig even kijken en doneert dan in 1 van de boxen. Ook prima :-)





donderdag 21 april 2011
Afgelopen weekend stond de AmstelGoldRace op het programma. Al lang geleden had ik met het hele team en nog wat aanhang een huisje gereserveerd op 'n Landal park. De minst luxe van de 2. Iedereen ging in etappe's naar het Limburgse land. Ik vertrok in de middag met Irene. Heb ik in het verleden vaak gescholden op Navigon, het navigatie programma op m'n Iphone. Sinds ik 'n Iphone 4 heb doet ie 't perfect. We reden dan ook in 1 ruk naar het huisje.



Iets anders verliep het bij mijn teamgenoten Ruud en Arthur. Ik weet niet wat voor systeem zij in de auto hebben maar mijn Iphone liep erop leeg qua bel minuten. Ruud bleef me maar bellen dat ze het niet konden vinden. Eerst nog lacherig, maar al gauw werden de gesprekken steeds meer chago van Ruud z'n kant. Toen ze voor de 27e keer door 't zelfde straatje kwamen en die mevrouw van huisnummer 4 voor de 2e keer die middag haar hond ging uitlaten waren ze het echt zat.  3Ly moest in aktie komen! Op m'n Cube met gewone kleren en 'n paar slippers scheurde ik het dorp in en ben ze tegemoet gereden om vervolgens voor de auto uit de weg te wijzen..... Zeg nu nooit meer dat vrouwen de weg niet kunnen vinden !!!

Toen de hele club compleet was zijn we in Valkenburg een terras gaan zoeken om te eten. Dit viel nog niet mee. Er was nergens plek voor zo'n grote groep (10) of het was te duur. Uiteindelijk zijn we terecht gekomen bij Sundayss en daar hebben we werkelijk heerlijk gegeten. Een goede bodem voor de volgende dag was gelegd.

Voor de start nog fris & fruitig


Zaterdag vroeg op en aan het ontbijt. Aadje 20% en Leon waren ook aangekomen en aten een bammetje mee. Het zou een warme dag worden, dus het was zaak om op deze toch nog frisse ochtend niet al te vroeg te starten...., dan hoefden we zo weinig mogelijk kleding aan / mee te nemen. Rond 10 uur stonden we aan de start.
Heel even bleven we bij elkaar maar al gauw ging de hele groep z'n eigen tempo.  Vlak of semi vlak kon ik de mannen wel bijhouden maar bij de eerste heuveltjes moest ik lossen om me niet op te blazen en de 150km zonder kleerscheuren door te komen. Samen met Irene heb ik de dag prima volbracht.
Van te voren was ik bang voor de AGR. Al weken was ik aan het kwakkelen met vage klachten en kinderziektes. De verbazing was dan ook groot dat het me relatief gemakkelijk af ging. Moest ik vorig jaar af en toe nog 'n duwtje krijgen van Johan of Ton. Dit jaar heb ik alles zelf gedaan, zonder af te stappen op de Ijzerenbosweg of Keutenberg.
1930 hoogte meters, 3982kcal, 6.15 uur effectieve rij tijd en ruim 7,5 uur onderweg geweest. Het was 'n mooie dag.



Dé Keutenberg 




Het overwinnings goud


Het hele team heeft de 150 km volbracht en het meest trots zijn we op debutant Chris, die we helaas bij de eerste klim al kwijt zijn geraakt omdat hij z'n TomTom niet aan had staan en even van het parcours af was, waardoor hij achter ons kwam te zitten........ Nooit meer gezien die dag..... helemaal solo, alleen, in z'n uppie, moederziel alleen heeft hij de dag volbracht. Wel stoer, dat dan weer wel !!

Die avond hebben we met z'n allen de plaatselijke camping van Schoonbron onveilig gemaakt. Lekker met de hele groep gegeten en met verhitte hoofden namen Irene en ik afscheid van de groep om naar ons hotel in Maastricht te gaan. Hét Rabobank team hotel. Deze prijs had ik gewonnen bij de WitteKruisClassic. Het 3 gangen diner hebben we overgeslagen om bij de groep te zijn. Rond middernacht vielen we in ons bed. Tegen de tijd dat we uit dromenland waren voor het ontbijt waren de heren van de Rabobank ploeg al vertrokken naar de start. Geen fietser gezien dus :-)
We besloten om niet naar de start te gaan, maar gewoon lekker naar huis en daar ieder met ons mannetje op de bank naar de AGR te kijken, wel zo gezellig. 

Het luxe hotel bed lag heerlijk na 150km fietsen!


Het was 'n heerlijk weekend en de benen waren goed, dat geeft weer wat moed voor de AD6 die nu wel heeeeel dichtbij gaat komen.








Word mijn sponsor!

Word mijn sponsor!
klik op de afbeelding

Stand sponsoring

Huidig bedrag 3Ly : € 14.494,06 (incl toezeggingen)

Team Telstar : 59.519,58





Stand Nieuwjaarsduik

3Ly : € 811,66 Arend-Jan: € 100,= Lars: € 35,00 Mayra: € 126,66 Nicoline; € 57,= Ton: € 400,= via Patrick : € 625,= Team Hardleers & Team Telstar: € 600,= TOTAAL: € 2.755,32

Donaties ontv. van:

Arctic - Hans Post, Cor & Margreet Baan, Ada & Theo van Baar, BAS - Martin Burgers, Monique Bachofner, Hans Benenga, Marina Besselink, Peter Boogert, Bart & Pauline vd. Boogaard, Martine v.d. Boogaard, Ted & Dé de Braak, Jan Brak, Martin Breedijk, van Brero & Breugem Makelaardij, Henk Brilman, Frits Bruijn, Marc van Buijtene, Eric van Buren, Ton Cabaret, Cilgro, Patrick Derks - Nuttysporters, Deta-Air, Joke van Dijk, Kees & Anneke Doornheim, Drukwerkfabriek, Dave Earnshaw, Peter van Eick, Desirée Elens, Edith Fege, Angelique Finkers, Foster Ventilatiesystemen, Monique Gilissen, Wouter & Carla van Haaften, Ruud van Heijningen, Marc den Hoed, Hans van Hoolwerff, Dorine v.d. Horst, Willem Hus, Jacobine, Johntoy, Coen de Jong & Lucia Hazenberg, Gijs de Jong, Jan & Marion Joosten, Henk Karremans, Martin Kool, KPS Delft, Petra Kreft, Anja Krijgsman, Liesbeth & Niek Krouwel, Ruud Lapawa, La Lettre, Kees van Liempt -Interpresario, Wout van Liempt - Nederlands Theaterbureau, LMI Drechtsteden, Wendy Luchtmeijer, Maarten & Barbara Luk, Maqutos, Arend-Jan Meijer, Dhr Meijer, Moerland Verhuur, Enrique & Dieneke Morales, Esmee Nieuwenhuis, NoRisk-Keymanagement, OBT, Opa Erwin, Ronald Olsthoorn, Ben Oudshoorn, Pam & Theo, Party Rental Company, Azira Pieter, Ruud van Putten, Qualityfloor, Restore bv, Eva van Rooijen, Lars Roos, Ma Ros, Fred & Anja Ros, León Ros, Hein Runeman, Rob Sanders, Ronald van Schaik, Richard & Carla van Schie, Marieke van Schuppen, Shibu den Bezemer, Son Design, Johan Sosef, Goozina Steketee-Bijl, Synergie PFD, Telstar, Hans van Thiel, John Tieleman, Eugene de Veld, Marianne Veld-Ros, Frits van Velzen - ComputerPlan, Peter van Velzen & Kane, Theo & Bernice Visser, Henk Vlassak, Jackie van der Vlis, Ernestine & Jan Vos, Frans & Yvonne de Vries, Johan van der Waal, Henk & Loes Westerveld, Esther van Winden, Art & Irene van Winden,































































































































































































































































































































































































































































































































About Me

Mijn foto
3Ly
De belevenissen van Marc den Hoed en Amber van Driel met de camper en de 3 honden; Henkie, Casey en Janne door Europa.
Mijn volledige profiel weergeven

Sponsors

Alpe d'Huez ?

Lengte fietstocht : 13,2 km
Hoogte startpunt: 744 m
Hoogte top: 1815m
Hoogtemeters: 1071m'
Gemiddeld %: 8,1 %
Maximum % : 10,6 %
21 bochten
Mogelijk gemaakt door Blogger.